Geheimtipp: Mit Magnesium abnehmen
Mit dem Magnesium verhält es sich ähnlich wie mit dem Vitamin C. Ohne die Magnesiumsversorgung des Körpers ist eine Gewichtsreduktion quasi nicht möglich. Der Körper braucht nämlich sehr viel Magnesium...
View ArticleSaftdiät: So funktioniert Saftfasten
Die Saftdiät ist ein Monodiät, bei der man ausschließlich frisch gepresste Obst-und Gemüse und keine feste Nahrung zu sich nimmt. Hauptsächlich dient diese vitaminreiche Art das Heilfasten zur...
View ArticleAbnehmen mit der Smoothie Diät
Die richtige Ernährung ist elementar, wenn man abnehmen will. Sich während einer Diät richtig zu ernähren bedeutet aber auch, nicht zu hungern und den Körper während der Diätphase mit ausreichend...
View ArticleDie Top 10 Fatburner Lebensmittel
Du bist, was Du isst! Viele Lebensmittel enthalten Fatburner wie Vitamine oder Mineralstoffe. Fehlen diese Vitalstoffe, kann keine Fettverbrennung im Körper stattfinden und es bilden sich...
View ArticleElektrische Bauchweggürtel: Wirkung, Erfahrung, Test
An der Bauchregion setzen sich gerne Fettpölsterchen an, insbesondere bei Männern. Viele träumen deswegen von schönen, straffen Bauchmuskeln und – besser noch – einem wohldefinierten Sixpack....
View ArticleSuperfood & Schlankmacher: Mit Chia Samen abnehmen
Immer wieder hört man von sogenanntem „Superfood“. Unter diesem geflügelten Wort verstehen gesundheitsbewusste Menschen überdurchschnittlich gesunde Lebensmittel wie zum Beispiel den Granatapfel oder...
View ArticleFettkiller Ingwer: Mit Ingwertee abnehmen
Es gibt so einige Lebensmittel, die sich sehr positiv auf den Stoffwechsel auswirken und diesen ungemein ankurbeln. Ingwer ist beispielsweise genau wie Chilli als ein hervorragender Fettkiller bekannt...
View ArticleGrapefruit Diät: Die Pampelmuse als Fettkiller
Dass man mit Grapefruit abnehmen kann, ist wahrlich kein Geheimnis mehr. Dass die orangeroten bis pinken Zitrusfrüchte echte Fettkiller und Schlankmacher sind, ist schon seit den 30er Jahren des...
View ArticleSchokoladensucht bekämpfen: Tipps gegen Schokogelüste
Schokolade schmeckt lecker, da brauchen wir nicht drum herumreden – allerdings hat die süße Versuchung auch so ihre Schattenseiten und das nicht zu knapp. Besonders der regelmäßige und übermäßige...
View ArticleTomaten richtig gießen: So wird`s gemacht!
Frische Tomaten aus eigenem Anbau sind ein echter Leckerbissen. Allerdings erfordert der Anbau einiges an Know-how. Von der Aussaat bis zur Ernte brauchen Tomatenpflanzen sehr viel Pflege. Damit die...
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